Aerobic trainiert das Herz-Kreislauf-System und ist eine ideale Mischung aus Ausdauertraining, Krafttraining und Koordination. Gleichzeitig werden Beweglichkeit und Fitness dabei verbessert. In jeder Stunde wird eine kleine Choreographie erarbeitet. Wer sich gerne nach flotter Musik bewegt, ist hier genau richtig!
Ansprechpartner:
Sabine Mathiak-Untiedt
Strandstraße 19
24257 Hohenfelde
04385/593452
Jutta Hardtmann
Ulrich-Günther-Straße 83
24321 Lütjenburg
04381/8335
